Vstup do světa jógy a meditace. Čekám na Tebe v zóně klidu, bez bolesti a radosti ze života.
Proč se mnou zažít sílu jógy a meditace
- Povedu tě s laskavostí
- Zbavíš se konečně bolestí
- Rozpohybuješ své klouby
- Zpevníš a báječně protáhneš celé tělo
- Budeš umět správně funkčně dýchat
- Naučíš se detoxikovat tělo
- Zredukuješ váhu
- Naučíš se opravdu odpočívat
- Ponoříš se do světa klidu prostřednictvím meditace
- Zlepšíš si náladu
- Budeš mít klidnější a kvalitnější spánek
- Přirozeně zpomalíš svoje životní tempo
Soukromá skupina na Facebooku je tu i pro Tebe
- Přidej se do naší soukromé na Facebook skupiny Má záda, mé zdravé tělo i mysl.
- Získej přístup ke 40 lekcím zaměřených na zdravá záda.
- Cvičení probíhá na podložce i vsedě na židli.
Skupina je ideální pro ty, kteří chtějí cvičit v pohodlí domova.
Pro začátečníky i pokročilé.
Lidi s nadváhou i seniory.
Lekce trvají v čase od 5 - 15 minut.
Můžeš cvičit v čase, který vyhovuje tobě.
Cvičit můžeš každý den, vzhledem k délce lekcí.
Po zaplacení členského poplatku získáš okamžitý a trvalý přístup ke všem lekcím ve skupině.
Lekce si vyzkoušíš na dva dny ZDARMA a po té se rozhodneš.
S láskou Kamča.
Jsem připravená být tou, co ti podá pomocnou ruku.
Půjdu s tebou krok po krůčku k životu bez bolesti, k uzdravení těla i duše.
Nemusíš se obávat, protože se mnou se vydáš směrem, který zvládne úplně každý.
Povedu tě, a tím sjednotíš dech s pohybem.
Tvoje tělo je celek, jednotlivé pozice jsou úzce propojené a blahodárné nejen pro tvá bolavá záda.
Namaste