Meditační večery

Cesta k vnitřnímu klidu a uzdravení

Zvu tě na meditační večer, který je otevřený všem – začátečníkům i těm, kteří už meditaci praktikují.

Nemusíš být zkušený jogín - meditace je dostupná každému.

Stačí ochota otevřít se chvíli ticha a být s tím, co právě je - láskyplně tě povedu.

Společně se ponoříme do klidného prostoru přítomného okamžiku skrze mnou vedenou meditaci.

Nic nemusíš - nechej se vést.

Cílem večera není "něčeho dosáhnout", ale dovolit si být – v tichu, klidu a laskavosti k sobě samým.

Meditace má řadu přínosů:

• Zklidnění mysli a snížení stresu

• Zlepšení koncentrace a schopnosti být přítomen

• Hlubší vnímání sebe sama

• Podpora emoční rovnováhy a odolnosti

• Lepší spánek a celkové zdraví

Probíhají v Mostě ve studiu BALASANA a ANAHATA. 

V Karlových Varech ve studiu NAMASTE. 

MOST - studio BALASANA 

 10.1.   od 18:45 - 20:00

Ulice: U Města Chersonu 1595/24 

ZDE ODKAZ NA REZERVACI A PLATBU - BALASANA

Cena: 400 Kč/os.

https://app.zenamu.com/balasana-studio/workshops/2661

1. Klikni na odkaz - vyplň jméno, e-mail, tel.číslo.
2. OBJEDNAT (přesměruje tě to na provedení platby).
3. Po zaplacení máš svůj prostor na Meditačním večeru rezervovaný.

MOST - studio ANAHATA 

27.2.  od 18:45 - 20:00

Ulice: Tř. Budovatelů 2957/108

ZDE ODKAZ NA REZERVACI A PLATBU - ANAHATA

Cena: 400 Kč/os.

https://anahatajoga.isportsystem.cz/?op=activity8237

1. Klikni na odkaz, ten tě nasměruje nejdříve na registraci. Musíš se zaregistrovat (vyplnit jméno, e-mail, kontakt).
2. Po té klikni ve tvém e-mailu na dokončit registraci.
3. Klikni na ROZVRH (políčko zezelená).
4. Dále klikni na žluté políčko Meditační večer.
5. Vygeneruje se ti platba - QR kód, nebo můžeš zaplatit přes bankovní účet.
6. Po zaplacení máš svůj prostor na Meditačním večeru rezervovaný.  

KARLOVY VARY - studio NAMASTE

16.1.  od 18:30 - 19:45

Ulice: Spojovací 123/1 Stará Role KV

ZDE QR KÓD NA REZERVACI A PLATBU - NAMASTE 

Cena: 400 Kč/os.

Co s sebou na meditační večer:

1. Teplejší pohodlné oblečení ve světlých barvách (vyhněte se prosím černé).
2. Podložku (možno k zapůjčení ve studiu).
3. Polštářek na sezení.
   
4. Deku na přikrytí k závěrečné relaxaci.
5. Láhev s pitím.
6. Mobilní telefony nechte prosím doma, nebo je po příchodu vypněte - ZCELA.

Těším se na vše, s láskou Kamča.