Workshop redukce váhy za 21 dní

26.1. 2025  Nejdek, zámek Lužec u KV

Jedná se o ucelený unikátní program redukce váhy za 21 dní.

Workshop trvá 5 hodin. 

Tématem je, jak zredukovat váhu elegantně, bez výrazného omezování i fyzické dřiny.

Trvale, bez jojo efektu.

Dokážeš to i Ty.

Naučíš se jednoduchou sestavu Hatha jógy na podporu lymfatického systému - redukce váhy.

Naučíš se stimulovat lymfatický systém ve tvém těle.  

Dozvíš se, jak redukovat váhu, tak aby jsi se cítila během hubnutí komfortně.

Řekneme si zásadní pravidla o technice přerušovaného půstu.

Sestavím plán přerušovaného půstu přímo pro Tebe.  

Naučíš se vizualizaci, techniku, která velice pomáhá a ovlivňuje váhový úbytek. 

Na závěr tě provedu relaxací, která je zaměřená na redukci a očistu těla.

  

Cena také zahrnuje malé občerstvení, bezkofeinovou kávu, vodu a návštěvu Wellness centra na 1 hodinu (bazén, sauna, pára, Rellax zóna s výhledem do krajiny).

Co potřebuješ s sebou na workshop:

podložku na cvičení, pohodlné oblečení, deku k závěrečné relaxaci, polštářek. Do Wellness zóny plavky, pantofle.

Cena: 3650 Kč/os.