Hormonální jóga pro ženy

Během 3 hodinovém workshopu se naučíte celou sestavu hormonální jógy speciálně vytvořenou pro ženy.

Hormonální jóga stimuluje a podporuje funkci žláz s vnitřní sekrecí a tím i správnou činnost těla. 

Přirozeně srovnává hormonální hladinu v těle. 

Omládnete přirozenou cestou, zpevníte tělo, pomůže vám otěhotnět, srovná vám menstruační cyklus, zkvalitní spánek, nebo zmírní nepříjemné příznaky menopauzy. 

Čeká vás práce s přesnou sestavou jógových pozic, dynamických dechových technik, práce s energií, čakrami i vizualizací. 

Vhodné pro začátečníky i pokročilé. 

Hormonální jóga má své kontraindikace, proto je nutná předchozí konzultace.